Respirar oxígeno puro ayuda a la relajación, reduciendo el estrés y aumentando la concentración y el estado de alerta. Produce un efecto de bienestar general. Las personas que utilizan esta terapia con frecuencia aseguran que duermen mejor, se levantan más contentas, elevan su espíritu y ánimo y se sienten más activas.

Los bares de oxígeno son considerados espacios recreativos, no consultorios médicos, en los cuales se ofrece oxígeno 100% puro a través de sesiones de aspiración una vez al día, cuyos resultados son inmediatos, ya que revitaliza las células. Por lo general, el procedimiento consiste en recibir el gas directamente de una máquina especial que se encarga de obtener el aire de la atmósfera, separar las partículas dañinas y concentrar el oxígeno, el cual es enviado a través de una cánula a la nariz y de ahí a los pulmones. Las sesiones suelen durar 20 ó 30 minutos máximo, ya que superar ese lapso puede causar ligero mareo. La razón, advierten expertos, es que quien lo recibe aspira oxígeno 100% puro Asimismo, cabe agregar que no hay efectos secundarios ni contraindicaciones, Finalmente, a la terapia suelen integrarse elementos de aromaterapia, es decir, a través de fragancias naturales que se incorporan a los inhaladores de oxígeno.

Quien asiste a bares de oxígeno logra un estado de relajación que se traduce en recarga de energía.